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hhappinesss’s diary Lala~Lalala~♪

日々の出来事とか考え事とかグチとか嬉かったこととか

黒にんにく効果大

黒にんにくを毎日摂取し始めて、約二ヶ月。

気分の沈みがなくなりました。
なんだか、落ち込まなくなりました。
これまで、ガラスの心と戦ってきた自分が、くよくよ悩み続けたり、自分を責めたり、イライラの時間も短くなりました。
黒にんにくのおかげかなぁと思っています。

そして毎日食べずにはいられなくなりました。
習慣になりました。

ポジティブに過ごせて、楽になりました。