hhappinesss’s diary Lala~Lalala~♪

日々の出来事とか考え事とかグチとか嬉かったこととか

パニック障害なのか…

買い物のレジにて

店員の威圧的な態度にムカついて

またイライラMax

そんなとき

店員も負けじと

商品入れる紙袋を

バサッと開き、大きな音をたてた

その瞬間

ビクッ

その大きな音に過剰に反応して

ビビり

そこから、今まで感じたことのない

恐怖というか

いてもたってもいられなく

ヤバいと思っていたら

自分でもどうしようもなくなり…

そうこうしてるうちにおつりが出てきて

おつりをもらう手が

人生初、ブルブル震えていた

 

これが

パニック障害なのか…

 

ついに

体に異常が出始めた

 

初期の段階で

手を打たなければ

 

焦りだけが

先走る…

 

負のループに陥ったようです…

 

 

ブチギレ

共働きの

私の仕事

 

毎日の朝の保育園の送り

保育園の迎え

朝晩の料理の準備

毎日の洗濯

旦那と自分の弁当

食材の買い出し

 

毎朝駅の反対の保育園まで送り迎えして

汗だくで満員電車乗り

具合い悪くて吐きそうになりながら一時間かけて

必死でこらえて通勤して

定時でみんなに頭下げて退社して

どこにも寄り道できなく

直行で保育園の迎え

家帰って洗濯

夜ご飯の準備

洗濯干して

夜ご飯食べて

疲れて寝る

 

毎日の繰り返し

 

 

旦那はなにやってる?

家帰って

シャワー浴びて

タバコ吸って休憩

出された夜ご飯食べて

タバコ吸って

パズドラやって

食器洗って

寝る

通勤は最近新車で30万で買ったバイクで20分

毎日の繰り返し

 

年収は私の方が稼いでます

 

この不公平

愚痴らないほうがおかしいでしょ

鬱になるわ

 

 

 

 

医療ドラマで流産

この間、家族でテレビを見ていたら

13週で流産をしてしまった話…

最初から見てなかったから

どんな流れだったか分からなかったが

13週ってことは死産届け出すやつだ

と思って見てたら

流産してしまった女性が

小さな箱を抱えて

火葬許可書みたいな書類を持ってた

 

13週だと

あんなに小さい箱なんだなぁ

私のときは

ちょうど大人の靴箱の大きさ

 

この話

民放で結構視聴率高いっぽいし

なんか、

流産のことを知ってもらえた気がして

嬉しいって言ったら変だけど

なんか嬉しかった…

でも、

結局、流産とか死産とか知らない人は

これはドラマだからって思うのかな

もし、自分が死産してなかったら

この話を見ても

ふ~ん、そうなんだで終わるかも…

でも、同じ体験をした自分にとっては

共感というか

なんというか

感慨深いものでした…

 

みんな

頑張ろう

 

結局原因不明…

不育症の検査をしてました

結果

母体に大きな原因は見られず…

血が固まりやすい傾向にあるということで

かの

バイアスピリン

処方いただきました

ただ、今回の死産の原因は

血が固まりやすいこととは

関係してたかはわからないとのこと

 

今回の結果を受け

何かもやもや

何が原因だったのか…

原因不明…

次の妊娠を控えるにあたって、

今回の死産はたまたまだったと考えたら

次は大丈夫なのかなぁとも考えられるけど

でも、自分が思ってる

死産になってしまった原因に

一生後悔…

 

そして初盆を迎える

 

お母さんに

大切なことを教えにきてくれたんだよね

ありがとう

お母さんはちゃんと気づけてますか

 

 

 

 

他人のリア充見て気分急降下中

SNS

他人の楽しそうな

リア充な写真見て

へこむばかり…

見なきゃいいものを

見ちゃうもんだから

自分で自分を絞めてる…

今日出掛ける予定も

気分乗らず

ひきこもることにしました…

この負のループから抜け出せるのは

いつだろう…

元気になりたいな(笑)

この環境は自ら作り出していると知っていながら

なかなか抜け出せずに

ズルズル…

月日ばかりが過ぎていく…

誘い断る ~死産で出不精~

なんかやっぱりまだ落ち込むわ…

 

死産してから

友達との交流が

減りました

 

死産したのを知らない

前の同僚からの

久々の女子会の誘いも断った

行きたい気持ち半分

でも行けない

 

死産したから落ち込んでてって

本当のこと言うか

迷ったけど

最近心の調子がよくなくてって伝えた

死産って言ったら、気をつかうだろうと思ってね…

生きてるといろいろあるよねって返事

やっぱ本気のこと伝えたほうがよかったかもね

なんか弱い人間に見られたようで

何故にこんなに人のこと優先なのか

自分を犠牲にしてまで

人に気をつかう

いいようで

悪いよう…

 

ストレスフリーになる方法を

探して

もう少し肩軽く過ごしたいものです

 

酔っぱらいの独り言

息子さん

お母さんは

あなたが伝えたかったこと

気づけてますか?

あなたが来てくれて嬉しくて

いなくなってとても寂しいよ

でも

あなたは大事な家族

お姉も言ってたよ

お父さんとお母さんと亡くなった赤ちゃん大好き

って

みんなあなたのことが大好きです

大事な家族だよ

ありがとう